quarta-feira, 24 de março de 2010

Postagem do link para massagem

Pessoal,
Infelizmente não consegui postar o link para ir diretamente no youtube assistir a massagem. Prometo que logo que conseguir encontrar alguém que saiba mais do que eu (fácil!!!) , estarei corrigindo esta falha. Desculpem.

Beijos

Massagem Shantala

Oi,

Hoje vamos conversar um pouco sobre massagem. Na Índia, principalmente ao sul, existe uma massagem milenar e tradicional para crianças. Muita gente já ouviu falar nela, a Shantala. Que é o nome de uma indiana que Fredérick Leboyer, médico francês, conheceu por acaso quando visitava o tal país. Ele aprendeu a massagem e trouxe para o Ocidente, batizando com o nome dela.

A shantala pode ser iniciada nos bebês a partir de um mês de idade, devagar e com carinho. Um dos grande benefícios dessa massagem é trazer uma continuidade do contato tão próximo que a mãe tem com seu bebê durante meses. Na barriga existia a massagem dos movimentos da mãe, da sua respiração pressionando e soltando o ventre. Depois que o bebê nasce diminui esses estímulos em seu corpo.

Nem todos os bebês gostam da massagem completa de imediato. Por isso é importante respeitar o seu ritmo, perceber o que ele gosta, começar com pouca pressão. Cmeçar como um carinho para que aos poucos se possa fazer a massagem completa.

Algumas dicas para esse momento especial:

1- ambiente arejado,sem corrente de ar.
2- bebê despido (quando a estação permitir).
3- se estiver frio, aquecer o ambiente.
4- uso de óleo adequado para bebês (consulte o pediatra).
5- evitar de fazer a massagem após uma refeição (isso vale para mãe e para o bebê).
6- se gostar, uma música tranquila.
7- concentração e pensamentos bons quando estiver massageando seu bebê (se estiver indisposta, irritada etc, deixe para outra hora).
8- bebê bem de saúde.
9- prestar atenção na respiração sua e do bebê.
10- banho na banheirinha gostoso depois da massagem, segurando o bebê pelo bracinho e dando apoio no bumbum para ter a sensação de estar flutuando na água. Depois desse relaxamento inicial, prosseguir com a higiene de sempre ( lembrando que é melhor sabonetes e xampu neutros).

O momento do banho pode ser compartilhado com o pai. Onde a mãe faz a massagem e o pai dá o banho.
Em seguida, geralmente, o bebê quer mamar e logo dorme, bem tranquilo. É um ritual delicioso que a nova família pode incorporar no seu dia a dia.

Os bebês que nasceram de cesariana ganham muito com a massagem, pois recebem a estimulação na pele que não tiveram no momento do nascimento com as contrações (em caso de parto agendado) e na passagem pelo canal vaginal.

Ah, a massagem não substitui os colinhos e carinhos durante o dia, ok! É mais um momento especial para fugir da rotina do "troca fralda, amamenta, troca fralda de novo, faz dormir, troca fralda, amamenta,etc"...um momento de atenção e de troca de amor!!!

Aproveitem e depois me contem por aqui. Assistam o vídeo retirado do youtube com a gravação original da própria Shantala massageando seu bebê, sendo filmada por Leboyer em 1976.

Beijos e ótima massagem!!!

Para saber mais:

1- Shantala: uma arte tradicional - massagem para crianças de Frédérick Leboyer Editora Ground.
2-Shantala: massagem, saúde e carinho para o seu bebê de Pier Campadello
Editora Madras

sexta-feira, 19 de março de 2010

Orkut

Olá mães, pais e amigos do blog

Agora estamos no orkut também. Venha visitar o Apoio Materno e nos adicione também. Vocês vão encontrar pessoas ou locais que falam sobre gestação, amamentação, parto e outros assuntos interessantes.

Beijos, aguardo vocês!!!

quinta-feira, 18 de março de 2010

Votação Change Makers

Mulheres, parteiras, empoderadas, simpatizantes, maridos:

Ajudem o projeto da Parto do Princípio no desafio do Changemakers.
O projeto mais votado receberá ajuda de custo para enviar seu representante ao fórum mundial sobre Maternidade Sadia.
Para se Cadastrar:
- Visite o site www.changemakers.com
- Clique em: entrar ou cadastrar o seu perfil.
- Preencha o formulário..
- Você receberá um e-mail de confirmação no seu endereço cadastrado.

Para Votar (a partir de 17/03):
- Visite a nossa inscrição: http://www.changemakers.com/en-us/node/69423
- Entre com o seu nome de usuário e senha
- Vote

Quanto mais votos, mais chances da PP ser escolhida!

Mais:
Entre nas discussões e dê a sua opinião sobre o trabalho da PP.